椒盐平菇

椒盐平菇
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健康功效

平菇:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康

椒盐平菇的做法

  • 椒盐平菇的做法图解1

    1.备面粉 淀粉 鸡蛋 花椒。

  • 椒盐平菇的做法图解2

    2.将花椒放到平底锅(不放油),用小火慢慢煸制,至棕红色。

  • 椒盐平菇的做法图解3

    3.用捣蒜罐把花椒捣成花椒粉(用擀杖压也可以)。

  • 椒盐平菇的做法图解4

    4.花椒粉中加入少量盐制成花椒盐。

  • 椒盐平菇的做法图解5

    5.把平菇洗净撕开挤干水分。

  • 椒盐平菇的做法图解6

    6.面粉 淀粉(两者比例为6比4) 鸡蛋。

  • 椒盐平菇的做法图解7

    7.面粉 淀粉 鸡蛋 盐(一点点)加适量水沿同一方向搅拌,形成稀稠均匀的脆皮糊。

  • 椒盐平菇的做法图解8

    8.把挤干水分的平菇倒入脆皮糊中。

  • 椒盐平菇的做法图解9

    9.坐锅倒油,油加热至六成热时,用筷子夹起平菇,逐一放入锅中。

  • 椒盐平菇的做法图解10

    10.炸制过程用筷子轻翻。如有粘连用筷子轻轻分开。

  • 椒盐平菇的做法图解11

    11.待平菇炸成金黄色捞出装盘,撒椒盐即成。

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椒盐平菇的家常做法

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