1.纯绿色蔬菜,无农药残留物,自家种的无污染,取蔬菜叶冼净切碎。
2.切好的蔬菜叶放进豆浆机里。加适量的清水,选择蔬菜档,打成蔬菜汁待有用。
3.倒适量的蔬菜汁,打入鸡蛋。
4.用快子将蛋搅散,加入适量的面粉及白糖。
5.搅成面糊。
6.锅烧热关火,用勺子勺一勺面糊放进平底锅里。
7.待火温下降再开火慢煎,每煎一个放一点点油,以便糊锅。
8.两面煎熟即成。
9.营养绿色煎饼即成。
10.营养绿色煎饼即成。
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