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营养煎饼
健康功效
火腿:开胃
韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
营养煎饼的做法
![营养煎饼的做法图解1]()
1.把鸡蛋火腿盐面粉都放入盆里
![营养煎饼的做法图解2]()
2.先加水弄成糊糊
![营养煎饼的做法图解3]()
3.再放入韭菜碎末儿
![营养煎饼的做法图解4]()
4.拌匀就是这样，然后省15分钟
![营养煎饼的做法图解5]()
5.热锅擦油
![营养煎饼的做法图解6]()
6.用直径约5厘米大小的勺，乘一勺半，刮平，五六分钟翻次面，直到饼有点缩水变小就好了
![营养煎饼的做法图解7]()
7.可以切成小块，也直径卷菜吃
营养煎饼的家常做法
（全部）
火腿:开胃
韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
1.把鸡蛋火腿盐面粉都放入盆里
2.先加水弄成糊糊
3.再放入韭菜碎末儿
4.拌匀就是这样，然后省15分钟
5.热锅擦油
6.用直径约5厘米大小的勺，乘一勺半，刮平，五六分钟翻次面，直到饼有点缩水变小就好了
7.可以切成小块，也直径卷菜吃
