黄豆:补血、护齿、保护骨骼 黑豆:补血、护齿、保护骨骼 花生:化痰
1.将黑豆,黄豆,薏米,花生洗净用清水浸泡5小时以上
2.核桃去壳,掰成小块
3.将泡好的豆豆和核桃放入豆浆机,加适量水,启动全豆豆浆功能,
4.将打好的豆浆过滤,分离豆渣
5.将咖啡粉放入杯中,冲入少许豆浆
6.搅拌至咖啡粉溶化
7.继续倒入适量豆浆,搅拌均匀
8.捞去浮沫,即可饮用
不喜欢黑咖啡的苦味的,可以适量加糖饮用。豆浆用料可以根据自己的喜好配制。咖啡用量根据自己喜好增减
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