鲍菇番茄炒牛肉

鲍菇番茄炒牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
杏鲍菇:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌

鲍菇番茄炒牛肉的做法

  • 鲍菇番茄炒牛肉的做法图解1

    1.杏鲍菇洗干净切成片,番茄切块。

  • 鲍菇番茄炒牛肉的做法图解2

    2.牛肉洗好,横纹切薄片,然后用调料腌几分钟。

  • 鲍菇番茄炒牛肉的做法图解3

    3.热锅下小许花生油,先把番茄和葱白放进去炒三分钟。

  • 鲍菇番茄炒牛肉的做法图解4

    4.接着把菇也放进去一起炒,炒到菇开始有点汁水的时候,放适量的盐。一般不需要加水,菇的水分很足。觉得够熟后盛起来备用。

  • 鲍菇番茄炒牛肉的做法图解5

    5.继续把锅热了,放点点油,把牛肉倒进去在1分钟内炒熟。

  • 鲍菇番茄炒牛肉的做法图解6

    6.跟着把炒好的菇倒进去和牛肉炒一块,撒点葱花就可以装盘了。

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鲍菇番茄炒牛肉的家常做法

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