鸡蛋:润燥
八角:理气、止痛、散寒
1.准备材料,扁豆角切细滚刀块,肉切片,加料酒淀粉少许盐腌制,木耳洗净去蒂,鸡蛋打散,葱姜蒜切末,全部备用
2.扁豆角过水煮八分熟,捞出备用
3.鸡蛋炒呈蛋花状,备用
4.起锅,倒油,先放八角,再放姜末 蒜末和小红辣椒
5.放入腌制好的肉片,煸炒
6.放葱花和适量甜面酱(或老抽)调色
7.肉炒至八分熟时放入泡发的木耳和掉好水的扁豆角,翻炒
8.快熟时放进炒好的蛋花,放适量盐,淋上些许香油和味精调味即可
扁豆角一定要炒熟,不熟的豆角会对人体有害,打鸡蛋时加点水,炒出的鸡蛋会更嫩。