肉饼子蒸蛋

肉饼子蒸蛋
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健康功效

鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

夹心绞肉 300克
咸蛋黄 2个
波菜 少许
半茶匙
清水 4汤匙

肉饼子蒸蛋的做法

  • 肉饼子蒸蛋的做法图解1

    1.绞肉中拌入酱油,盐,胡椒粉,料酒顺同一方向搅拌。

  • 肉饼子蒸蛋的做法图解2

    2.4汤匙的水分数次慢慢边搅拌边加入,这样水份才会被绞肉吸收,做出的肉饼才会柔嫩。

  • 肉饼子蒸蛋的做法图解3

    3.肉出筋,具黏性时加入鸡蛋和青葱末再搅拌一下即可。

  • 肉饼子蒸蛋的做法图解4

    4.把咸蛋黄切半。

  • 肉饼子蒸蛋的做法图解5

    5.把肉分放进4个小碗抹平,中间略压凹。

  • 肉饼子蒸蛋的做法图解6

    6.把半个咸蛋黄放入凹处。

  • 肉饼子蒸蛋的做法图解7

    7.放入水烧开的蒸锅中蒸20分钟至肉熟。

  • 肉饼子蒸蛋的做法图解8

    8.波菜入加盐热水中焯下捞出切段排在盘中,肉饼用汤匙拿出放在波菜上,撒少许葱花淋上小碗内的肉饼汁即可。

  • 肉饼子蒸蛋的做法图解9

    9.【肉饼子蒸蛋】如嫌麻烦,就直接用小碗拿着吃也行滴,一人一小碗呗。

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肉饼子蒸蛋的家常做法

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