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粉丝蒸鱿鱼
健康功效
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
粉丝:补血、低蛋白质
粉丝蒸鱿鱼的做法
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解1]()
1.粉丝加入碗里再加入适量清水泡软
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解2]()
2.在捞出摆盘中
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解3]()
3.再加入芝麻油
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解4]()
4.再加入生抽
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解5]()
5.拌匀
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解6]()
6.鱿鱼用刀子横切几刀
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解7]()
7.再摆入盘中
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解8]()
8.蒸10分钟
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解9]()
9.再进去蒜蓉酱
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解10]()
10.再撒上葱花
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解11]()
11.就可以开吃啦
![粉丝蒸鱿鱼的做法图解12]()
12.粉丝蒸鱿鱼鲜美无比
小贴士
调味料根据自己的喜好添加，鱿鱼横切时不要切段，蒸制时间不建议太长不然影响口感，蒜蓉酱是灵魂不建议省略
粉丝蒸鱿鱼的家常做法
（全部）
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
粉丝:补血、低蛋白质
1.粉丝加入碗里再加入适量清水泡软
2.在捞出摆盘中
3.再加入芝麻油
4.再加入生抽
5.拌匀
6.鱿鱼用刀子横切几刀
7.再摆入盘中
8.蒸10分钟
9.再进去蒜蓉酱
10.再撒上葱花
11.就可以开吃啦
12.粉丝蒸鱿鱼鲜美无比
调味料根据自己的喜好添加，鱿鱼横切时不要切段，蒸制时间不建议太长不然影响口感，蒜蓉酱是灵魂不建议省略
