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南瓜紫薯丸子
健康功效
南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
南瓜紫薯丸子的做法
![南瓜紫薯丸子的做法图解1]()
1.南瓜、紫薯去皮切块，上锅蒸15分钟
![南瓜紫薯丸子的做法图解2]()
2.南瓜压成泥，放入糯米粉200g拌匀，揉成面团
![南瓜紫薯丸子的做法图解3]()
3.紫薯中放入炼乳10g，牛奶20g，压成泥
![南瓜紫薯丸子的做法图解4]()
4.取一团南瓜面团按成饼，放一勺紫薯泥
![南瓜紫薯丸子的做法图解5]()
5.包起来，搓成团子
![南瓜紫薯丸子的做法图解6]()
6.上锅蒸15分钟就好啦~
南瓜紫薯丸子的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.南瓜、紫薯去皮切块，上锅蒸15分钟
2.南瓜压成泥，放入糯米粉200g拌匀，揉成面团
3.紫薯中放入炼乳10g，牛奶20g，压成泥
4.取一团南瓜面团按成饼，放一勺紫薯泥
5.包起来，搓成团子
6.上锅蒸15分钟就好啦~
