槐花:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.家门口树上的洋槐花,在没有完全盛开时采摘下来的好吃。
2.取一些去梗去叶取下花蕾清洗干净,
3.挤去水分加点食用油拌匀,
4.再放少许盐拌匀。
5.取两个碗分别放入蛋清和蛋黄,
6.取蛋黄的一份放入一勺淀粉和一勺面粉,
7.搅匀备用。
8.电饼铛加热淋少许油,
9.倒入摊平,此时花儿的清新香气深入心脾,感谢大自然的馈赠!
10.煎3分钟后翻过来,再煎另一面。
11.3分钟后煎熟翻过来即可。
12.脆嫩清香、非常好吃,真是棒极了!
加一半淀粉表皮脆嫩好吃。