花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:活血化瘀
1.荠菜洗净,用开水焯好,沥干水分后剁碎。
2.木耳泡发,洗净剁成末,大虾煮熟后,去壳,切成小粒。
3.肉馅中加入姜末、酱油、花椒面、花生油、葱末搅拌均匀,将切好的各种材料一起放入盆中,包饺子之前,加入盐充分搅匀。
4.菠菜洗净后,用料理机打成菠菜汁。
5.用过滤后的菠菜汁和面,醒一会后,揉匀,揪剂,擀皮。
6.包入多多的馅,开水下锅煮饺子!
7.翠绿翠绿的饺子上桌啰!
1、荠菜根一样好吃,焯烫完以后,面嘟嘟的,千万不要浪费呀!
2、虾不要剁成泥,切成小粒口感更好。