
 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
 八角:理气、止痛、散寒
|  红薯粉条  | |
|  猪肥肉或者五花肉  |  葱姜蒜  | 
|  老抽  |  生抽  | 
|  盐  | |
|  香叶  | 
1.先将红薯粉条,用沸水冲泡,盖上盖子焖10分钟
2.猪肥肉洗净,切成薄片,备用
3.大白菜洗净,切成小段备用
4.备好葱姜蒜、八角、桂皮和香叶
5.将泡发好的粉条,再洗干净,沥水备用
6.起锅放入肥肉,煎至出油
7.淋入料酒,老抽,炒匀上色
8.放入豆瓣酱,炒匀至出香味
9.放入葱姜蒜、八角桂皮和香叶,炒至变色出香味
10.加入适量清水、盐、胡椒粉、蚝油,拌匀煮沸
11.放入白菜,拌匀煮沸,撇去浮沫,继续煮至白菜软烂
12.放入红薯粉条,煮至软硬适中即可
13.淋入生抽,拌匀
14.出锅装入碗中,即可食用
15.成品图
红薯粉条入锅煮的时间,随各人口感而定,喜欢软烂的就多煮一会儿















