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海带丝肉片汤
健康功效
海带:化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
海带丝肉片汤的做法
![海带丝肉片汤的做法图解1]()
1.准备食材如图所示
![海带丝肉片汤的做法图解2]()
2.海带切丝，瘦肉切片备用
![海带丝肉片汤的做法图解3]()
3.葱蒜切片，香菜切碎备用
![海带丝肉片汤的做法图解4]()
4.锅中放油，炒香葱蒜
![海带丝肉片汤的做法图解5]()
5.再放入瘦肉炒熟
![海带丝肉片汤的做法图解6]()
6.放入海带丝翻炒均匀
![海带丝肉片汤的做法图解7]()
7.加水炖煮一会儿
![海带丝肉片汤的做法图解8]()
8.海带熟了后加盐和胡椒粉调味
![海带丝肉片汤的做法图解9]()
9.撒香菜即可
![海带丝肉片汤的做法图解10]()
10.盛入碗中
![海带丝肉片汤的做法图解11]()
11.简单美味
小贴士
不用炒锅也可用砂锅炖煮。
海带丝肉片汤的家常做法
（全部）
海带:化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材如图所示
2.海带切丝，瘦肉切片备用
3.葱蒜切片，香菜切碎备用
4.锅中放油，炒香葱蒜
5.再放入瘦肉炒熟
6.放入海带丝翻炒均匀
7.加水炖煮一会儿
8.海带熟了后加盐和胡椒粉调味
9.撒香菜即可
10.盛入碗中
11.简单美味
不用炒锅也可用砂锅炖煮。
