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胡萝卜玉米骨头汤
健康功效
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡萝卜玉米骨头汤的做法
![胡萝卜玉米骨头汤的做法图解1]()
1.成品图
![胡萝卜玉米骨头汤的做法图解2]()
2.准备食材如图所示
![胡萝卜玉米骨头汤的做法图解3]()
3.骨头焯水备用
![胡萝卜玉米骨头汤的做法图解4]()
4.姜切片，玉米和胡萝卜切块备用
![胡萝卜玉米骨头汤的做法图解5]()
5.所以食材都放入砂锅中
![胡萝卜玉米骨头汤的做法图解6]()
6.加水炖煮1个小时
![胡萝卜玉米骨头汤的做法图解7]()
7.加盐和胡椒粉调味
![胡萝卜玉米骨头汤的做法图解8]()
8.盛入碗中撒葱花
![胡萝卜玉米骨头汤的做法图解9]()
9.好喝
小贴士
不用砂锅炖煮，也可以用高压锅压半个小时即可
胡萝卜玉米骨头汤的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.骨头焯水备用
4.姜切片，玉米和胡萝卜切块备用
5.所以食材都放入砂锅中
6.加水炖煮1个小时
7.加盐和胡椒粉调味
8.盛入碗中撒葱花
9.好喝
不用砂锅炖煮，也可以用高压锅压半个小时即可
