荠菜根蛋花汤

荠菜根蛋花汤
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作者:简Jia

健康功效

荠菜:清热、平肝明目
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

荠菜根蛋花汤的做法

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解1

    1.野荠菜去干叶,清洗干净。

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解2

    2.水烧开后放入一匙盐。

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解3

    3.和少许花生油。

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解4

    4.倒入荠菜焯水。

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解5

    5.变绿立即捞出。

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解6

    6.把菜根切碎(荠菜叶可以凉拌,也可做馅包饺子),

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解7

    7.放回水里。

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解8

    8.准备半碗水淀粉,

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解9

    9.倒入锅中勾个玻璃芡烧开。

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解10

    10.两个鸡蛋打成蛋液,

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解11

    11.淋入汤里一个方向快速搅拌,直到蛋液变成蛋丝。

  • 荠菜根蛋花汤的做法图解12

    12.放少许胡椒粉出锅即可。

小贴士

焯水前只需要少许油、一点盐,起锅前加点胡椒粉即可。吃的就是荠菜本身的鲜美味道,建议不要加其他佐料。

本菜谱由简Jia上传

荠菜根蛋花汤的家常做法

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