胡萝卜:清热解毒 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.准备好食材。
2.胡萝卜去皮切成小丁备用。
3.小葱切成葱花。
4.米饭放入盆中,打入两颗鸡蛋。
5.用手将米饭和鸡蛋抓匀。
6.锅内放油,烧热后放入胡萝卜丁炒出红油。
7.加入拌匀的米饭。
8.炒至米饭粒粒分明。
9.加入一勺香畴酱油,翻炒均匀。
10.放入葱花,关火,炒匀即可。
11.开吃吧!
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