草莓舒芙蕾

草莓舒芙蕾
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健康功效

草莓:止泻
鸡蛋:润燥
黄油:低蛋白质

草莓舒芙蕾的做法

  • 草莓舒芙蕾的做法图解1

    1.在陶瓷碗里涂层黄油

  • 草莓舒芙蕾的做法图解2

    2.再抹上砂糖或糖粉(这个步骤很重要,要不然souffle不会垂直胀起来,而会横向膨胀)

  • 草莓舒芙蕾的做法图解3

    3.把搅拌好的草莓倒入锅里,再放入砂糖,牛奶,面粉,煮到粘稠

  • 草莓舒芙蕾的做法图解4

    4.过滤掉草莓籽等等杂质

  • 草莓舒芙蕾的做法图解5

    5.打发蛋清,砂糖分三次倒入,打发到泡沫可以如图一样竖起来,说明可以了

  • 草莓舒芙蕾的做法图解6

    6.搅拌泡沫和刚才的草莓酱

  • 草莓舒芙蕾的做法图解7

    7.倒入陶瓷碗,表面弄平,再用筷子或手把草莓慕司和碗贴着的部分分开来,以便souffle垂直地膨胀

  • 草莓舒芙蕾的做法图解8

    8.草莓Souffle完成!其他还有巧克力舒芙蕾,奶酪舒芙蕾等等,有机会我会再上传各种各样其他的舒芙蕾,大家期待期待!

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草莓舒芙蕾的家常做法

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