猪寸骨 | 桂花蜂蜜烤肉料 |
煮肉料 |
1.特意买的猪寸骨,肉里有筋,很好吃的部位,比排骨要好吃。
2.凉水入锅,煮至将沸,但不用煮沸,焯出血沫和杂质即可。
3.备好煮肉料一份:八角2个,花椒、桂皮、香叶、辣椒。姜各适量
4.锅中烧开水,把煮肉料装入调味盒中入锅,焯好的寸骨也入锅,大火煮开后小火炖30分钟
5.煮好的寸骨
6.捞出滤干汤汁,均匀的涂抹上烤肉料。烤肉料的做法请参看前前一篇菜谱
7.涂抹好了腌制10分钟左右。
8.摆到烤盘中,
9.烤箱200度预热3分钟,入烤箱烤10分钟
10.拿出来再刷一遍烤肉料
11.继续烤5分钟即可。
先煮后烤,肉质更嫩,吃起来是外焦里嫩,比直接用烤箱烤的还要好吃哦