蒜香鸡中翅

蒜香鸡中翅
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健康功效

鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

蒜香鸡中翅的做法

  • 蒜香鸡中翅的做法图解1

    1.鸡翅是菜市场买的,速冻的,买回来碗中加水放点盐 解冻,放盐可以加速解冻

  • 蒜香鸡中翅的做法图解2

    2.解冻好的鸡翅放水中清洗干净,沥干水份

  • 蒜香鸡中翅的做法图解3

    3.为了能更入蒜味儿,我给鸡翅身上划了两刀呢,

  • 蒜香鸡中翅的做法图解4

    4.大蒜去皮切末,大蒜的量要多一点儿

  • 蒜香鸡中翅的做法图解5

    5.每个鸡翅均匀的抹上盐,然后将切好的蒜蓉码在鸡翅上腌制二十分钟左右

  • 蒜香鸡中翅的做法图解6

    6.昨天有点赶时间,所以在腌的时候用保鲜膜包起来了

  • 蒜香鸡中翅的做法图解7

    7.电饭锅内保放少许色拉油,整个地面铺满油

  • 蒜香鸡中翅的做法图解8

    8.将腌好的鸡翅均匀的摆在锅内,按下煮饭键

  • 蒜香鸡中翅的做法图解9

    9.按下煮饭键

  • 蒜香鸡中翅的做法图解10

    10.等到转为保温后将鸡翅翻面重复此操作

  • 蒜香鸡中翅的做法图解11

    11.做好的鸡翅两面均带金黄色,取出即可上桌,嫩嫩的肉肉带蒜的香味,美味健康

小贴士

1、烤的时候要小心蒜不要太多放锅内,容易变糊锅哦

2、如果喜欢蒜味可以腌制时间稍稍久一点啦.......

本菜谱由良俊殿下2上传

蒜香鸡中翅的家常做法

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