豆瓣酱:升压、补血、护齿 白糖:活血化瘀 酱油:活血化瘀
1.看看原料吧
2.鱼头剖两半备用。
3.豆腐切块备用。
4.用葱姜蒜干红椒,花椒炝锅。
5.放入豆瓣酱炒匀炒香。
6.放入料酒,酱油,白糖,水煮开。
7.放入鱼头和豆腐一起炖煮。
8.煮到鱼头熟透,汤汁收浓即可。
9.看看成品吧
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