胡萝卜:养肝明目
1.准备好材料。
2.胡萝卜切小丁,青菜切细。
3.胡萝卜丁打成泥。
4.胡萝卜泥倒入面粉,搅拌。
5.胡萝卜和面粉搅拌成稀糊状,加少许盐继续搅拌均匀。
6.青菜下锅炒一下,加水煮开。
7.下入面疙瘩,煮上一两分钟就可以了。
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