山药木耳炒肉片

山药木耳炒肉片
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健康功效

山药:补肺
木耳:补血、护齿、保护骨骼

山药木耳炒肉片的做法

  • 山药木耳炒肉片的做法图解1

    1.准备好原材料,生姜切丝,瘦肉切片,青椒切成棱形状,方对方,圆对圆嘛;

  • 山药木耳炒肉片的做法图解2

    2.木耳洗净,山药削去皮;

  • 山药木耳炒肉片的做法图解3

    3.将准备好的肉丝、生姜,热油下锅,翻炒;

  • 山药木耳炒肉片的做法图解4

    4.倒入木耳,中火翻炒,木耳炒的时候会噼噼啪啪地响,翻炒片刻后加水,防止溅出来哦;另外木耳炒了之后会特别地香脆;

  • 山药木耳炒肉片的做法图解5

    5.倒入青椒,翻炒几分钟;

  • 山药木耳炒肉片的做法图解6

    6.倒入事先焯好沥干的山药,翻炒几分钟,并加入少许水,防止粘锅;

  • 山药木耳炒肉片的做法图解7

    7.加入盐、鸡精,翻炒均匀,出锅装盘啦~~鲜美无比~~好香啊,快要流口水了哦

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山药木耳炒肉片的家常做法

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