洋葱:杀虫
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.材料:熟牛头肉 花椒粒 胡椒粉 干红辣椒 洋葱 香菜 油 盐 鸡精 酱油 料酒
2.把牛头肉切成薄片,越薄越好
3.干红辣椒泡泡切段,洋葱去皮切丝,香菜洗净切段
4.锅里油热5成加花椒粒干红辣椒炒出香味
5.加牛头肉料酒
6.翻炒
7.加洋葱丝盐翻炒
8.加酱油鸡精翻炒均匀
9.加胡椒粉炒均匀
10.关火,撒上香菜段
11.拌均匀出锅
牛头肉不可久炒,要不那瘦牛肉都炒碎了
要吃特辣的,可以加红油或者小尖椒
大火烧油热,关火一会,油凉5成时
加花椒粒和干红辣椒 ,这样花椒粒和干红辣椒都炸不糊
香味也出来了