芝麻油:抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜木耳泡发洗净去蒂。
2.锅中放葱姜、蒜八角爆香。
3.加入木耳、黄瓜爆香。
4.加入适量水、盐、高汤精、酱油大火煮开。
5.加入水淀粉。
6.加入打散的蛋液煮开。
7.加入香菜、辣椒粉、芝麻油调味。
8.内脂豆腐开盖,用勺轻轻斜挖成薄片。
9.放入碗中。
10.倒入煮好的卤汤。
11.吃时调匀即可。
酱油要多放点,这样做出来卤味才浓郁。
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