蛋黄焗南瓜

蛋黄焗南瓜
15176浏览 / 0收藏

健康功效

南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌

蛋黄焗南瓜的做法

  • 蛋黄焗南瓜的做法图解1

    1.备好食材

  • 蛋黄焗南瓜的做法图解2

    2.南瓜去皮去瓤切成长条,入蒸锅中蒸10min,也可以沾面粉放油锅中炸软,拿出晾凉

  • 蛋黄焗南瓜的做法图解3

    3.葱切成碎末,熟蛋黄压碎

  • 蛋黄焗南瓜的做法图解4

    4.锅中加花生油烧热,放入蛋黄、白糖等翻炒

  • 蛋黄焗南瓜的做法图解5

    5.加一点点水炒出泡沫

  • 蛋黄焗南瓜的做法图解6

    6.加入凉好的南瓜条翻炒

  • 蛋黄焗南瓜的做法图解7

    7.每根南瓜条上都沾满蛋黄即可

  • 蛋黄焗南瓜的做法图解8

    8.出盘喽,配一碗米粥很不错吧

本菜谱由一只友香呀63上传

蛋黄焗南瓜的家常做法

全部
回到顶部