茶树菇烧腐竹

茶树菇烧腐竹
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健康功效

腐竹:补血、护齿、保护骨骼
红椒:温中

食材用料

干茶树菇 适量
适量
生抽 适量
沙茶酱 适量
姜丝 适量
蒜片 适量

茶树菇烧腐竹的做法

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解1

    1.干茶树菇与腐竹适量

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解2

    2.茶树菇用温水泡发

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解3

    3.腐竹掐段用凉水泡发

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解4

    4.泡发好的茶树菇去蒂,洗净切段

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解5

    5.泡好的腐竹沥干备用

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解6

    6.红椒一个切丝,姜切丝,蒜切片

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解7

    7.生抽,蚝油,沙茶酱准备

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解8

    8.锅内下油到8成熟时入茶树菇翻炒1分钟

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解9

    9.继而下姜丝蒜片与腐竹拌炒

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解10

    10.加一勺生抽,一勺沙茶酱,一勺蚝油与少许盐继续炒至入味

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解11

    11.最后撒红椒丝拌炒均匀起锅

  • 茶树菇烧腐竹的做法图解12

    12.装盘

小贴士

腐竹用凉水泡发,炒的时候不易碎,有嚼劲

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茶树菇烧腐竹的家常做法

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