草鱼:平肝熄风、和胃、温中
鸡蛋:养血
1.将草鱼剁去头,剖去中间的骨头,只留下鱼肉。
2.将鱼肉切成均匀的小长条状,依次将盐、老抽、胡椒加入鱼块中,搅拌均匀,腌制至少30分钟。
3.将4个鸡蛋打成蛋液。
4.将蛋液倒入腌好的鱼块中,搅均匀。
5.加入面粉
6.搅成面糊糊状,裹着鱼块。
7.中火,将油温烧至六七成热,即轻微冒烟的状态。将鱼块一块一块夹入油锅中(不能一大堆倒入,以免鱼块粘在一起)
8.当鱼块漂在油面上时,捞出
9.沥干油,晾一下。
10.将晾过后的鱼块再次入锅炸,这次换成小火。
11.一盘香喷喷的酥香鱼块就出锅了。