米饭:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.米饭先放锅里煲,准备好食材
2.酸菜在水里先泡一段时间
3.蒜,姜切成沫
4.锅里放油,加热
5.放入姜蒜沫
6.酸菜切碎
7.放入酸菜翻炒
8.加入糖,鸡粉,翻炒,装盘待用
9.辣椒切丁
10.放入红辣椒翻炒
11.辣椒放一边,下入肉沫,加入调料,翻炒至熟。
12.发放入米饭
13.放入酸菜
14.翻炒均匀
15.装碗
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