香煎巴浪鱼

香煎巴浪鱼
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健康功效

酱油:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

香煎巴浪鱼的做法

  • 香煎巴浪鱼的做法图解1

    1.准备好材料

  • 香煎巴浪鱼的做法图解2

    2.把姜、葱、辣椒切好,

  • 香煎巴浪鱼的做法图解3

    3.把鱼切好,腌制好,需要放姜、白胡椒、酱油,时间紧迫只腌制十分钟。

  • 香煎巴浪鱼的做法图解4

    4.锅里加油,把鱼倒入锅里煎成金黄色,在盛入盘里,然后放入姜拿去蒸

  • 香煎巴浪鱼的做法图解5

    5.电压力锅里蒸5分钟(趁这个空余时间把酱油、鸡粉、生粉调成汁、辣椒放进锅里炒)

  • 香煎巴浪鱼的做法图解6

    6.蒸好了拿出来把葱、辣椒放在鱼面上

  • 香煎巴浪鱼的做法图解7

    7.然后把调好的汁倒入锅煮开再把汁淋到鱼里,这样就大功告成了

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香煎巴浪鱼的家常做法

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