白菜肉丸子

白菜肉丸子
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健康功效

小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

白菜肉丸子的做法

  • 白菜肉丸子的做法图解1

    1.白菜放水里清洗干净。

  • 白菜肉丸子的做法图解2

    2.洗净的白菜放沸水中焯30秒放凉。

  • 白菜肉丸子的做法图解3

    3.一半姜切片,另一半姜切碎成末,葱也切末。

  • 白菜肉丸子的做法图解4

    4.肉沫中放入蛋清、姜末、葱末、盐、生抽、胡椒粉,然后顺着一个搅拌上劲。

  • 白菜肉丸子的做法图解5

    5.把放凉的白菜剁碎。

  • 白菜肉丸子的做法图解6

    6.剁碎的白菜放入肉馅中顺着一个方向搅拌均匀。

  • 白菜肉丸子的做法图解7

    7.取一口锅放入适量水,把菜馅搓成一个个小丸子放入锅中。

  • 白菜肉丸子的做法图解8

    8.水开后撇去浮沫。

  • 白菜肉丸子的做法图解9

    9.放入胡椒粉、盐、少许味精(或鸡精)即可食用。

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白菜肉丸子的家常做法

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