豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 白糖:低蛋白质
1.1 准备材料,处理好鳘鱼待用
2.2 冷水下鳘鱼加姜片烧开
3.水烧开后放少许料酒去腥,之后捞出鳘鱼
4.热锅凉油,下姜蒜爆香,下豆瓣酱,料酒,白糖快炒
5.6 鲜美的鳘鱼出锅了
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