萝卜丝炒腊大肠

萝卜丝炒腊大肠
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健康功效

白萝卜:化痰
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

萝卜丝炒腊大肠的做法

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解1

    1.把腊大肠表面用温水清洗干净。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解2

    2.起锅把水烧开,放入腊大肠,加入一勺白酒煮至1小时左右。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解3

    3.把萝卜洗净切丝,蒜苗摘洗净切段。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解4

    4.把泡椒、干辣椒、姜、蒜切碎备用。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解5

    5.一小时后捞出腊大肠稍微放凉一下。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解6

    6.把腊大肠切丝。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解7

    7.起锅烧热,放入一小勺猪油,油化后放入腊大肠,小火煸出腊油。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解8

    8.腊大肠煸出油后,撇锅一边,放入花椒粒、干辣椒、泡椒、姜丝、蒜粒煸出数下。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解9

    9.开大火倒入萝卜丝。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解10

    10.加入一勺盐,让萝卜丝和所有调料翻炒均匀。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解11

    11.再把稍微炒至有味的萝卜丝和腊大肠翻炒均匀。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解12

    12.待萝卜丝炒得完全入味后,加入小半勺白糖、小半勺胡椒面、蒜苗杆。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解13

    13.把后加的调料和蒜苗杆翻炒均匀。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解14

    14.再倒入蒜苗叶。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解15

    15.翻炒均匀后加入小半勺的味精或者鸡精再次炒匀即可关火。

  • 萝卜丝炒腊大肠的做法图解16

    16.装盘出锅了1

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萝卜丝炒腊大肠的家常做法

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