老黄瓜炒肉片

老黄瓜炒肉片
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

猪瘦肉 适量
老黄瓜 适量
青红尖椒 适量
菜籽油 适量
适量
胡椒面 适量
干淀粉 适量
鸡蛋清 适量

老黄瓜炒肉片的做法

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解1

    1.老黄瓜一根洗净去皮去瓤,切成薄片;葱摘洗干净切成段。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解2

    2.青红尖椒、姜、蒜切丝备用。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解3

    3.猪瘦肉清洗干净切成薄片。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解4

    4.肉片里加入一个鸡蛋清先抓匀。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解5

    5.再加入小半勺盐、两勺料酒、两勺干淀粉用手抓匀腌制入味。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解6

    6.热锅放入三两左右菜籽油,油温五成热时放入肉片快速划散,断生时捞出。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解7

    7.锅中留底油,油热关中火放入花椒、青红尖椒、姜蒜丝爆出辣香味。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解8

    8.放入切好的黄瓜。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解9

    9.开大火再加入一勺盐、小半勺胡椒面颠炒均匀,炒至两分钟左右。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解10

    10.等黄瓜片炒出水分后加入滑好的肉片和葱段。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解11

    11.最后加入半勺味精颠炒均匀即可。

  • 老黄瓜炒肉片的做法图解12

    12.一盘鲜、嫩、微辣的老黄瓜炒肉片就出锅装盘了!

本菜谱由天彤小哥哥77上传

老黄瓜炒肉片的家常做法

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