菌菇花蛤汤

菌菇花蛤汤
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健康功效

平菇:低蛋白质
金针菇:低蛋白质

菌菇花蛤汤的做法

  • 菌菇花蛤汤的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 菌菇花蛤汤的做法图解2

    2.花蛤清洗干净;(这次让老板去了一边壳,可以洗得更干净)

  • 菌菇花蛤汤的做法图解3

    3.金针菇切去老根部分, 海鲜菇掰开,洗净;

  • 菌菇花蛤汤的做法图解4

    4.口蘑切片;平菇掰小块;

  • 菌菇花蛤汤的做法图解5

    5.葱切小段;姜切丝;

  • 菌菇花蛤汤的做法图解6

    6.热油锅,加姜丝和菌类炒出水,把水去掉;(先焯水也行)

  • 菌菇花蛤汤的做法图解7

    7.然后加水3碗把菇类烧开;

  • 菌菇花蛤汤的做法图解8

    8.倒进花蛤,不要煮太久,稍滚一会儿就好;(没去一边壳的话等壳张开就行)

  • 菌菇花蛤汤的做法图解9

    9.加油、盐调味,洒上葱花即可。(喜欢的话还可加点胡椒粉)

小贴士

菌类可以自由选择。

本菜谱由兴为桑2上传

菌菇花蛤汤的家常做法

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