毛豆:健脾
1.毛豆洗净。
2.挑去坏的、瘪的,留下长的饱满的豆子,剪去两端的蒂头。
3.再次冲洗干净。
4.锅内放大量的水,放入适量的盐、大红辣椒切成小段。
5.倒入洗好的毛豆,开大火。
6.水煮开后,转中小火约20分钟。
7.拿一个尝下,都至毛豆酥软即可。
8.吼吼,满满一大盆,每次一定得煮上一大盆,不然不够吃啊,因为我们都要跟爸爸抢着吃,嘻嘻、、
9.是经典的下酒菜。
大火煮开后,转中小火即可,慢慢的煮,毛豆会吸收盐水和部分辣味,炝好的毛豆滋味会特别鲜香。
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