黄瓜:低蛋白质
1.准备好猪肉,黄瓜
2.准备好面条
3.锅里水开,放点盐,下面条煮熟
4.捞出,用油搅拌一下待用
5.猪肉洗净切丝,用淀粉搅拌好
6.黄瓜洗净切丝
7.锅里油热,放姜,蒜,肉丝煸炒
8.待肉丝转色,加料酒,糖,老抽,一点水,小火煮10分钟。
9.加盐,鸡精煸匀,关火.
10.放下面条
11.放下黄瓜
12.加葱花,搅拌均匀即可.
1、黄瓜的量可以多些,也可以放别的蔬菜.2、肉丝不要煮的太干,多点汁方便搅拌。3、喜欢辣的加些辣椒油很好。
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