辣炒海带丝

辣炒海带丝
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健康功效

海带:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

湖南辣椒酱 适量
适量
鸡精 适量

辣炒海带丝的做法

  • 辣炒海带丝的做法图解1

    1.买回来的海带反复清洗。

  • 辣炒海带丝的做法图解2

    2.将洗好的海带入锅中大火蒸十分钟左右。

  • 辣炒海带丝的做法图解3

    3.蒸好的海带放至微热切成细丝。

  • 辣炒海带丝的做法图解4

    4.再次洗净。

  • 辣炒海带丝的做法图解5

    5.准备辣椒酱。

  • 辣炒海带丝的做法图解6

    6.锅中油烧热,入葱花炒香。

  • 辣炒海带丝的做法图解7

    7.入辣椒酱。

  • 辣炒海带丝的做法图解8

    8.炒出香味。

  • 辣炒海带丝的做法图解9

    9.放入海带丝。

  • 辣炒海带丝的做法图解10

    10.加入适量盐翻炒。

  • 辣炒海带丝的做法图解11

    11.炒至没有水份,加入鸡精调味。

  • 辣炒海带丝的做法图解12

    12.关火加入少许芝麻油调味出锅。

小贴士

1、辣椒酱的味道已经很美,所以我没再加糖,盐也酌量少放。
2、如果没有鲜海带,泡发的干海带也一样美味。

本菜谱由千萱氏4上传

辣炒海带丝的家常做法

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