豌豆粒:保护神经系统 胡萝卜:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.主料准备好
2.胡萝卜洗净去皮切小丁
3.杏仁对切成小丁(或者碾碎也可以,随自己喜欢)
4.锅里放少量油,烧热后放胡萝卜丁翻炒
5.随后放豌豆和玉米粒,炒至断生
6.放杏仁粒,快速拌炒十几秒就可以了
7.用生粉水勾个薄欠
8.关火,放适量盐和胡椒粉调味即可
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