水晶冬瓜卷

水晶冬瓜卷
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健康功效

冬瓜:化痰
胡萝卜:清热解毒
火腿:开胃

水晶冬瓜卷的做法

  • 水晶冬瓜卷的做法图解1

    1.干木耳、香菇泡发后切丝,胡萝卜和青椒、火腿也分别切丝,备用

  • 水晶冬瓜卷的做法图解2

    2.鸡蛋打散后加少许盐,倒入平底锅中国摊成薄蛋皮

  • 水晶冬瓜卷的做法图解3

    3.取出晾凉后切丝,备用

  • 水晶冬瓜卷的做法图解4

    4.冬瓜去皮去瓤后切薄片(厚约2mm)

  • 水晶冬瓜卷的做法图解5

    5.放入沸水中焯烫至软

  • 水晶冬瓜卷的做法图解6

    6.捞出过凉

  • 水晶冬瓜卷的做法图解7

    7.沥干水分,备用

  • 水晶冬瓜卷的做法图解8

    8.胡萝卜丝倒入沸水中焯煮片刻

  • 水晶冬瓜卷的做法图解9

    9.然后将青椒、火腿、木耳和香菇丝一起倒入锅中

  • 水晶冬瓜卷的做法图解10

    10.焯烫片刻后捞出

  • 水晶冬瓜卷的做法图解11

    11.沥干水分后撒入少许白胡椒粉和生姜粉,拌匀

  • 水晶冬瓜卷的做法图解12

    12.倒入鸡蛋丝

  • 水晶冬瓜卷的做法图解13

    13.搅拌均匀即成馅儿

  • 水晶冬瓜卷的做法图解14

    14.取一片冬瓜摊开放在手掌上,然后放入适量调好的馅儿

  • 水晶冬瓜卷的做法图解15

    15.卷成冬瓜卷

  • 水晶冬瓜卷的做法图解16

    16.依次码放入盘中

  • 水晶冬瓜卷的做法图解17

    17.将做好的冬瓜卷放入蒸锅中,大火蒸约5分钟后取出

  • 水晶冬瓜卷的做法图解18

    18.炒锅内倒入适量史云生原汁上汤

  • 水晶冬瓜卷的做法图解19

    19.烧沸后倒入水淀粉勾芡

  • 水晶冬瓜卷的做法图解20

    20.滴入少许香油搅匀

  • 水晶冬瓜卷的做法图解21

    21.淋在冬瓜卷上即可

小贴士

1、 冬瓜的分量是去皮去瓤后的重量,不过这个分量相对馅儿来说还是稍微少些了;

2、 冬瓜切片尽可能的切薄些,太厚的话最后就没有晶莹剔透的感觉了;

3、 如果不想费事挨个卷卷儿,可以把冬瓜切丝和其他材料一起焯煮后入锅煸炒,这样也能省去蒸的过程了;

4、 里面放的各种蔬菜,也可以根据自己的喜欢增减;

本菜谱由曼辞酱494上传

水晶冬瓜卷的家常做法

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