鱼头紫菜蛋花汤

鱼头紫菜蛋花汤
18281浏览 / 0收藏

健康功效

排骨:补肾
紫菜:止咳
鸡蛋:护眼明目

鱼头紫菜蛋花汤的做法

  • 鱼头紫菜蛋花汤的做法图解1

    1.鱼头处理干净鱼腮等,沥干水,切姜片备用;

  • 鱼头紫菜蛋花汤的做法图解2

    2.锅中热油,下姜片,鱼头,排骨等一同煎香;

  • 鱼头紫菜蛋花汤的做法图解3

    3.然后加入适量开水,大火煮开一下然后转中小火煲10-15分钟左右成为鱼头汤;

  • 鱼头紫菜蛋花汤的做法图解4

    4.再加入紫菜煮软;

  • 鱼头紫菜蛋花汤的做法图解5

    5.这时候准备鸡蛋一个,打散,加入油,盐,葱花等搅打均匀;备用;

  • 鱼头紫菜蛋花汤的做法图解6

    6.先放汤里加入适量的盐和胡椒粉调好味;

  • 鱼头紫菜蛋花汤的做法图解7

    7.再倒入蛋液,转小火;

  • 鱼头紫菜蛋花汤的做法图解8

    8.撒上香菜,滴上香菜即可!最后也可加入枸杞子一起,也可以食用时再添加作为点缀!

小贴士

1、做鱼汤最好先煎一下鱼,加水加开水,这样汤很容易就做成奶白色的了,因为我的加了紫色,所以不明显;
2、姜片和胡椒粉都有去腥的作用,最好不要省略!

本菜谱由浩思郎0上传

鱼头紫菜蛋花汤的家常做法

全部
回到顶部