肉松沙拉卷

肉松沙拉卷
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健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

低粉 63克
糖粉(蛋白糊) 45克
糖粉(蛋黄糊) 23克
沙拉酱 适量

肉松沙拉卷的做法

  • 肉松沙拉卷的做法图解1

    1.蛋白分离出来,用打蛋器打到鱼泡眼时加15克糖继续打到湿性发泡,期间再加2次糖,每次15克

  • 肉松沙拉卷的做法图解2

    2.当提起打蛋器,出现弯曲尖角,表示已到湿性发泡

  • 肉松沙拉卷的做法图解3

    3.蛋黄加30克糖搅拌,不要打发

  • 肉松沙拉卷的做法图解4

    4.蛋黄糊中加糖,油和牛奶搅拌均匀

  • 肉松沙拉卷的做法图解5

    5.筛入低粉,用刮刀划井字型,搅拌到无面粉颗粒,蛋黄糊滑爽

  • 肉松沙拉卷的做法图解6

    6.打好的蛋黄糊

  • 肉松沙拉卷的做法图解7

    7.取三分之一蛋白糊和蛋黄糊一起拌匀,不能画圈

  • 肉松沙拉卷的做法图解8

    8.再将拌好的蛋黄糊和全部蛋白糊拌匀

  • 肉松沙拉卷的做法图解9

    9.烤盘铺上油纸,倒入蛋糊,震出大气泡,放入预热的烤箱

  • 肉松沙拉卷的做法图解10

    10.上下火,中层,170度18分钟

  • 肉松沙拉卷的做法图解11

    11.出炉的蛋糕片稍凉后揭去油纸,涂上沙拉酱,撒上肉松

  • 肉松沙拉卷的做法图解12

    12.卷成卷用油纸包好冷藏1小时

  • 肉松沙拉卷的做法图解13

    13.冷藏后切成段即可

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肉松沙拉卷的家常做法

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