西芹:低蛋白质
1.准备食材
2.将兰豆摘好洗净,西芹洗净某斜刀切件,蒜头拍扁切碎
3.大火热锅下油爆香蒜粒
4.然后倒入西芹兰豆放盐爆炒
5.放入少许水炒熟透后加些鸡粉炒匀就可以了
6.最后装碟上桌啦
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