香肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.马铃薯切片,上锅蒸熟。
2.香肠切成小粒。
3.所有材料搅在一起。
4.和成饼,裹鸡蛋液、淀粉,面包糠炸至金黄。
1、土豆泥要是粘手可以适量加些面粉。2、香肠可以换成培根。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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