火锅专区

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健康功效

海带:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

味增 适量
三黄鸡 适量
柴鱼片 适量
适量
鲜虾 适量
甜玉米 适量
内酯豆腐 适量
蘸料:味噌 适量
细砂糖 适量
香葱碎 适量

火锅专区的做法

  • 火锅专区的做法图解1

    1.三黄鸡洗净,斩大件。

  • 火锅专区的做法图解2

    2.锅中水没过鸡肉,大火煮滚后随即捞出鸡肉洗净。

  • 火锅专区的做法图解3

    3.鸡肉放入冷水锅中,加入姜块、一勺料酒,大火煮沸,撇去浮沫。

  • 火锅专区的做法图解4

    4.转至文火慢炖一个小时,滤出鸡汤备用。

  • 火锅专区的做法图解5

    5.口蘑、金针菇、香菇去蒂部洗净,香菇打花刀;茼蒿、黄豆芽去根洗净。

  • 火锅专区的做法图解6

    6.内酯豆腐用蔬菜切模具切花朵状,入淡盐水中浸泡待用。

  • 火锅专区的做法图解7

    7.鸡汤倒入锅中,调入海带、柴鱼片,大火煮沸。

  • 火锅专区的做法图解8

    8.用漏勺盛着适量的味增,放到汤里面用筷子搅散,略煮片刻调入适量盐即成汤底。

  • 火锅专区的做法图解9

    9.汤底滤出海带、柴鱼,倒入火锅锅中。

  • 火锅专区的做法图解10

    10.上桌与配菜菌菇、鲜虾、内酯豆腐,蘸小料享用。

本菜谱由经纬Sama36上传

火锅专区的家常做法

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