简单炒菜心

简单炒菜心
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:活血化瘀

食材用料

菜心 300G
适量

简单炒菜心的做法

  • 简单炒菜心的做法图解1

    1.菜心清洗干净

  • 简单炒菜心的做法图解2

    2.水中加少许盐和油,烧开焯烫菜心。

  • 简单炒菜心的做法图解3

    3.菜心捞出过凉,斜切成段。切姜片。

  • 简单炒菜心的做法图解4

    4.锅中放油烧热,下姜片翻炒。

  • 简单炒菜心的做法图解5

    5.放菜心,倒点酱油炒。

  • 简单炒菜心的做法图解6

    6.加盐调味。

小贴士

水中加少许盐和油,烧开焯烫菜心。这样焯过的蔬菜能保持很好的色泽。

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简单炒菜心的家常做法

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