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海鲜宫廷火锅
健康功效
菠菜:护齿、低蛋白质
平菇:低蛋白质
羊肉:养血
食材用料
濑尿虾 | |
青鱼片 | 油豆腐 |
粉皮 | |
小黄豆芽 | |
藤椒火锅料 | |
高汤 | 盐 |
海鲜宫廷火锅的做法
![海鲜宫廷火锅的做法图解1]()
1.鸡蛋打散、平底锅烧热，用叠加的方式煎制蛋皮，翻折几次形成约3厘米厚度
![海鲜宫廷火锅的做法图解2]()
2.青葱放入高汤汆烫，捞出，用绑礼物的方式系好
![海鲜宫廷火锅的做法图解3]()
3.高汤我用半只鸡加上冬瓜炖2小时
![海鲜宫廷火锅的做法图解4]()
4.藤椒3勺（超级辣），用高汤勾兑后淋在事先均匀码放在锅底的娃娃菜上
![海鲜宫廷火锅的做法图解5]()
5.再铺上一层娃娃菜
![海鲜宫廷火锅的做法图解6]()
6.将各种食材均匀码放到锅内，开小火，
![海鲜宫廷火锅的做法图解7]()
7.玉子烧馒头
![海鲜宫廷火锅的做法图解8]()
8.盖上锅盖，然后按食材的成熟度，可以一家人和乐融融的吃火锅
![海鲜宫廷火锅的做法图解9]()
9.和家人一起分享的幸福味道，开动啦
海鲜宫廷火锅的家常做法
（全部）
