青豆:清热解毒
1.毛豆剥壳,去掉青豆上的绒,洗净
2.把米先用电饭煲煮上,煮饭的同时用料理机把青豆打成浆备用(打青豆时加适量的水才好成浆)
3.等电饭煲把米煮开后两分钟,把打好的青豆浆倒入电饭煲中和米搅匀继续煮,煮的时候不要加盖
4.煮到米开花时就好了,什么也不放,米饭有青豆的甜香味,青青香香的,颜色也非常的漂亮,青绿青绿的,正真的绿色食品
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