冰糖银耳炖雪梨

冰糖银耳炖雪梨
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健康功效

银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
冰糖:和胃

冰糖银耳炖雪梨的做法

  • 冰糖银耳炖雪梨的做法图解1

    1.银耳提前用清水泡软,梨洗净,切成小块。

  • 冰糖银耳炖雪梨的做法图解2

    2.把银耳、梨块放小汤锅里,加入适量清水,然后放入冰糖。

  • 冰糖银耳炖雪梨的做法图解3

    3.然后放入冰糖。

  • 冰糖银耳炖雪梨的做法图解4

    4.用高火将水煮滚。

  • 冰糖银耳炖雪梨的做法图解5

    5.然后改成小火炖30分钟,关火即可食用。

本菜谱由一条小雨琴21上传

冰糖银耳炖雪梨的家常做法

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