虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.原料图
2.将虾仁剥出来,洗净
3.青红椒切圈备用
4.油烧热后,放入葱姜爆香。
5.放入青红椒翻炒。
6.放入虾仁翻炒
7.放入适量的盐料酒美极鲜调味,
8.虾仁变红后再炒一分钟,放入鸡精调味出锅即可
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