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沙姜焗鸡
健康功效
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
花生油:健脑益智、抗癌防癌
蜂蜜:生肌
沙姜焗鸡的做法
![沙姜焗鸡的做法图解1]()
1.鸡腿、沙姜、红葱头、蒜头......
![沙姜焗鸡的做法图解2]()
2.鸡腿切块用调味料腌15分钟，沙姜、红葱头、蒜头均切碎，葱、香菜切段
![沙姜焗鸡的做法图解3]()
3.取一沙锅，下点花生油，烧热，下红葱头与蒜头粒，爆出香味
![沙姜焗鸡的做法图解4]()
4.下一半的沙姜粒，炒香
![沙姜焗鸡的做法图解5]()
5.下腌好的鸡肉
![沙姜焗鸡的做法图解6]()
6.小火把鸡肉煎香
![沙姜焗鸡的做法图解7]()
7.待鸡肉煎至两面转色
![沙姜焗鸡的做法图解8]()
8.下余下的沙姜粒
![沙姜焗鸡的做法图解9]()
9.加盖小火焖焗10分钟左右，中途不时翻动一下，以免糊锅
![沙姜焗鸡的做法图解10]()
10.待鸡肉全熟，有点焦香时，下葱段、香菜段
![沙姜焗鸡的做法图解11]()
11.稍为混合一下
![沙姜焗鸡的做法图解12]()
12.香味四溢的沙姜焗鸡，整锅端上桌子吧
沙姜焗鸡的家常做法
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